EMDR Pessac
Table des matiere
Comprendre l’EMDR : une approche unique et adaptée à chacun
Une méthode basée sur les neurosciences
L’EMDR, ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, repose sur une stimulation bilatérale visant à réorganiser les souvenirs traumatiques. Reconnue par des institutions telles que l’OMS, cette méthode est particulièrement efficace pour résoudre des troubles liés à des événements marquants.
Pour qui l’EMDR est-elle conseillée ?
Que vous soyez confronté à un stress post-traumatique, à des phobies, à une anxiété chronique ou à un deuil, cette thérapie peut vous aider à surmonter ces épreuves. Elle s’adresse à toute personne désirant mieux gérer ses émotions et avancer dans sa vie.
Pourquoi choisir une thérapie EMDR à Pessac ?
Un accompagnement sur-mesure dans un cadre rassurant
Situé à bordeaux et Bègles, mon cabinet offre un environnement calme et confidentiel, idéal pour entamer un travail introspectif en toute sécurité. La proximité géographique est un atout pour permettre un suivi régulier et adapté. Je vous propose aussi un accompagnement efficace en visio, à votre rythme et parfois plus facile à intégrer à votre rythmer de vie.
Les avantages de travailler avec une professionnelle certifiée
Formée auprès d’organismes reconnus tels que l’Académie Zérolimite de Québec et l’ARTEC Formation à Paris, je m’appuie sur des compétences solides en neurosciences appliquées et en approche centrée sur la personne. Mon expertise me permet de proposer des solutions sur-mesure, répondant aux besoins uniques de chaque patient.
Comment se déroule une thérapie EMDR à Pessac ?
La première rencontre : poser les bases d’une relation de confiance
Lors de notre premier rendez-vous, nous discuterons de vos attentes, de votre histoire et des objectifs que vous souhaitez atteindre. Cette étape préliminaire est essentielle pour adapter l’approche à vos besoins spécifiques.
Le processus EMDR, étape par étape
- Phase de préparation : mise en place d’un cadre rassurant.
- Identification des éléments clés : déterminer les souvenirs à travailler.
- Stimulations alternées : mouvements oculaires ou tapotements permettant le retraitement des informations.
- Intégration : ancrer des émotions positives et un sentiment d’apaisement.
Foire aux questions sur l’EMDR à Pessac
N’hésitez pas à me contacter par e-mail pour de plus amples informations.
Témoignages de patientes ayant suivi une thérapie EMDR à PESSAC
Ce qu’ils disent de leur expérience
Leila, 46 ans
Ma fille a intégré un lycée réputé à Bordeaux, avec des exigences très élevées. Son début d’année de 1ère a été assez compliqué avec une charge de travail très intense, accompagné d’une pression permanente. Face à quelques échecs, elle a commencé à douter, perdre confiance en elle et le stress s’est installé.
Je lui ai proposé d’essayer des séances de Sophrologie afin de canaliser tout ce stress et de pouvoir aborder son année de 1ère et son bac de français différemment.
Pascale a été son épaule, la clé pour ouvrir les bonnes portes ; elles ont fait un travail extraordinaire ensemble et au fur et à mesure des séances j’ai retrouvé une adolescente épanouie, avec une nouvelle confiance en soi et qui n’avait plus peur d’affronter les journées de contrôle et les oraux. Elle a fini son année avec un 15 à l’oral au bac de français.
Merci Pascale pour tout ce que tu lui as apporté, et comme m’a dit ma fille, on devrait instaurer des cours de Sophrologie dans les programmes scolaires!
Sarah, 33 ans
J’ai vu les résultats ! Grâce à Pascale, j’ai réussi à reprendre le travail sereinement après un congé maternité. Petit plus, qui pour moi fait la différence, sa voix douce est un vrai bonheur à entendre au cours de l’accompagnement. Je vous la recommande sans hésiter !
Votre praticienne EMDR à Pessac
Une approche humaine et professionnelle
Avec une formation complète en neurosciences appliquées (Institut des Neurosciences Appliquées sous la direction de David Lefrançois) et des compétences approfondies en EMDR acquises à l’Ahtma Formation de Vannes, je vous accompagne dans un cadre bienveillant et respectueux. Mon but est de vous aider à retrouver une vie harmonieuse.
Contactez-Nous
Prendre rendez-vous
Vous pouvez, sur Therapiz.com, prendre rendez-vous à Begles, bordeaux ou en visio ou me joindre par téléphone.
Localisation et horaires
Je vous reçois en individuel ou en groupe, dans mon cabinet à Bordeaux et à Bègles.
Je peux vous accompagner également en visio ou bien me déplace au sein de votre entreprise.
Cabinet d’EMDR à Bordeaux :
6, place Calixte Camelle 33100 BORDEAUX
Cabinet d’EMDR à Bègles :
17, allée Bertrand de Ségur 33130 BÈGLES