Sophrologue en ligne : séances visio, consultation à distance
Face Ă un quotidien souvent stressant et accĂ©lĂ©rĂ©, la sophrologie se prĂ©sente comme un remĂšde efficace pour retrouver sĂ©rĂ©nitĂ© et Ă©quilibre. L’avĂšnement des consultations en ligne a transformĂ© l’accĂšs Ă cette mĂ©thode, permettant de profiter de ses bienfaits depuis chez soi. InitiĂ©e par Alfonso Caycedo, la sophrologie est une approche qui intĂšgre yoga, mĂ©ditation et relaxation, soutenue par des bases… Lire la suite »Sophrologue en ligne : sĂ©ances visio, consultation Ă distance
