EMDR Gironde
Vous avez vécu un grave traumatisme qui bouleverse encore votre quotidien ?
Vous êtes chez la bonne praticienne EMDR!
Découvrons les bienfaits de l’EMDR au quotidien.
Table des matiere
Introduction à l’EMDR
Qu’est-ce que l’EMDR ?
L’EMDR est une méthode de stimulation qui permet d’activer notre mécanisme de guérison interne. C’est Francine Shapiro, une psychologue Américaine qui, en 1987, découvrit se phénomène lors de ses recherches.
Même après des années de traumas non digérés ou bloqués, ce processus, déclenché par les mouvements oculaires, permet de surmonter des expériences traumatiques. De nombreux symptômes, handicapants au quotidien, peuvent ainsi être soignés.
L’EMDR est reconnu dans les traitement des TSPT (Trouble de Stress Post Traumatique) par l’OMS, l’INSERM et la Haute Autorité de la Santé.
Chiffre intéressant : 2 millions de personnes ont déjà profité d’un accompagnement EMDR.
Les bienfaits de l’EMDR
Particulièrement efficace pour réduire les symptômes liés au stress post-traumatique, l’EMDR est axé sur le renforcement des ressources internes, la conscience, la croyance et les comportements. Cette méthode peut être appliquée dès 3 ans, pendant l’adolescence ou adulte.
L’EMDR rencontre de très bons résultats pour le traitement des troubles psychiques suivant :
- Deuil traumatique
- Dépression
- Anxiété
- Terreurs nocturnes
- Problèmes de sommeil
- La somatisation
- Gestion des douleurs chroniques
- Traitement des phobies
- Aide aux victimes de crimes et d’agressions sexuelles
- Troubles alimentaires
- Accompagnement des TDAH
Voici quelques avantages qui peuvent être pris en compte lors du choix de l’EMDR :
- L’EMDR offre des résultats plus rapidement que les thérapies traditionnelles ;
- Zéro médicaments, l’EMDR n’engage aucun médicament et donc pas d’effets secondaires lié à une prise médicamenteuse ;
- Les bénéfices de l’EMDR semblent être plus durable dans le temps.
Nos Services d’EMDR Gironde
Séances Individuelles d’EMDR
La séance individuelle est idéale pour former un cocon autour de vous, vos troubles et la bienveillance de votre psychothérapeute, Pascale Farrugia.
Le premier rendez-vous sert à faire connaissance et fixer des objectifs. Ensuite, dès le premier rdv, vous allez tester et découvrir l’état de détente que provoquent les stimulations alternées.
Les séances de suivis commencent toutes avec une discussion autour des évènements qui se sont passés depuis la dernière séance. Cette discussion fait partie intégrante du processus de la méthodologie de l’EMDR.
Consultation visio EMDR
Le déroulé d’une séance d’EMDR en visio est la même que pour une séance classique, en présentiel.
- Un temps d’écoute et d’échange dans la bienveillance et la confiance. Nous discutons de vos problématiques, de vos objectifs et de vos ressentis.
- Séance d’EMDR, face à la camera de votre ordinateur. Le choix d’un lieu calme est primordial, un endroit où vous ne serez pas dérangé.
- Deuxième temps d’échange autour de vos ressentis. Si nécessaire, mise en place d’exercices pour la prochaine séance.
Combien coute une séance d’EMDR gironde
La première séance est plus longue et dure 1h30 pour un cout de 90,00€
Ensuite, les séances de suivi qui durent 1h sont facturées 60,00€
Je propose aussi des séances plus longue, 2h, alliant EMDR, PNL et sophrologie. Elles répondent à un besoin bien spécifique et sont facturés 120,00€
Est-ce que l’EMDR est remboursé par la Sécu ?
La sécurité sociale peut rembourser à auteur de 70% maximum et selon la convention applicable sur votre praticien/praticienne.
Se renseigner sur la prise en charge de votre mutuelle santé

Praticiens EMDR Gironde
Notre spécialiste
Je suis Pascale Farrugia psychopraticienne en EMDR et sophrologue certifiée RNCP. Je vous propose un accompagnement humaniste, authentique et sincère.
Je suis spécialisé dans les neurosciences et les psychopathologies du trauma. Je vous accompagne dans la gestion des stress post-traumatiques (accidents, abus sexuels, catastrophes environnementales, violences conjugales…) et de tout événement grave ou perturbateur rencontré dans une vie (rejet, abandon, humiliation, harcèlement, maltraitance…).
Pour en savoir plus sur mon parcours et mon accompagnement.
Témoignages de patients
Didier, 55 ans
Je faisais face à un changement important dans mon parcours professionnel. Tout de mon nouveau travail était différent. Ce contexte perturbant me demandait de trouver des ressources intérieures, de la rationalité et du calme pour m’adapter et affronter de nouveaux défis. Dans ces moments de turbulence, mon travail avec Pascale lors des séances de REC-SO (EMDR) puis de sophrologie m’a donné des outils et des méthodes très simples et très concrets pour prendre du recul et gérer mes émotions bloquantes. Ce que j’apprécie dans sa méthode, c’est une écoute active et des sophronisations très adaptées à mon contexte et à ma personnalité. J’en ai tiré beaucoup de bienfaits comme la confiance en mon potentiel, l’importance de ma valeur, et le courage face à la peur. Depuis je considère Pascale comme la professionnelle compétente, présente en toute simplicité et bienveillance, qui m’aide à franchir les caps difficiles de ma vie.
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Vous pouvez, sur Therapiz.com, prendre rendez-vous à Begles, bordeaux ou en visio ou me joindre par téléphone.
Localisation et horaires
Je vous reçois en individuel ou en groupe, dans mon cabinet à Bordeaux et à Bègles.
Je peux vous accompagner également en visio ou bien me déplace au sein de votre entreprise.
Cabinet d’EMDR à Bordeaux :
6, place Calixte Camelle 33100 BORDEAUX
Cabinet d’EMDR à Bègles :
17, allée Bertrand de Ségur 33130 BÈGLES