Mon parcours et ma philosophie

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Mon nom est Pascale FARRUGIA et je vous écris ces quelques lignes en toute sincérité, sans masque ni artifices.

Je désire que vous fassiez ici la connaissance d’une professionnelle, certes, mais surtout d’une femme qui met aujourd’hui au service de celui qui le souhaite le fruit de ses expériences de vie, ses réflexions, ses connaissances et ses compétences.
Si vous lisez ces quelques lignes, c’est que vous êtes sur mon site et peut-être aurai-je alors l’immense plaisir de vous rencontrer un jour…
Ce serait avec gratitude et joie…mais laissez-moi me présenter :

La jeune travailleuse
Remontons un peu en arrière (pour ne rien vous cacher, bien en arrière maintenant à vrai dire). J’ai 26 ans et je reviens en Guadeloupe, mon île natale, après des études de langues à New-York et à Tokyo.  Je crée ma première association et suis tellement heureuse de recevoir mes cinq premiers élèves !
Puis de cinq je passe à dix, à vingt, puis à plus d’une centaine.  Plus que leur « teacher » je deviens leur confidente, leur amie, leur « thérapeute » les poussant semaine après semaine à s’affirmer, à oser, à développer leur potentiel et à se faire confiance. J’organise des évènements, des voyages, des spectacles. J’élargis mon champ d’intervention et j’accompagne un public de tout âge en partenariat avec les collectivités locales et les services de l’Etat. Je vis à mille à l’heure…

La rencontre avec moi-même
Puis j’ai 40 ans et je me sens essoufflée. J’ai besoin de travailler différemment. Je passe mon diplôme d’éducatrice spécialisée. Le jour de mes résultats, c’est le drame, je me retrouve à l’hôpital. Mon corps a lâché. Une parenthèse d’un an s’ensuit, hospitalisation après hospitalisation. M’écrouler ou rebondir. Je prends la deuxième option…
Je dévore les livres de développement personnel, la psychologie me passionne, je me forme et me régale….

L’humanité à ma porte
Je crée alors un nouveau concept orienté vers le bien-être et l’épanouissement de tous et j’y rencontre de nouvelles personnes : avec autisme, souffrant d’un handicap intellectuel ou rencontrant d’importantes difficultés psychosociales, le parent submergé, le salarié effondré et épuisé, l’enfant en manque de repères, l’adolescent en souffrance… un monde émouvant et attachant, un monde humain en vérité….
Avec mon équipe, nous essayons, autant que faire se peut, de créer au sein de l’association un petit havre de paix, un ilot de sérénité et accueillons chaque jour des élans de joie et des moments de fou rire…

Celle que je suis aujourd’hui
Mes expériences professionnelles et mes rencontres au fil des années me permettent de repérer les souffrances les plus communément exprimées dans notre monde d’aujourd’hui : le stress et l’anxiété, le manque de confiance en soi, la surcharge mentale, l’épuisement physique et psychologique, les insomnies dévastatrices, la morosité et le manque de créativité.
Je décide de m’installer à Bordeaux et d’approfondir mes connaissances dans les métiers de l’accompagnement et dans les neurosciences. Je participe à des groupes de rencontre « Approche Centrée sur la Personne » de Karl Rogers et me forme à la MBSR (Réduction du stress par la pleine conscience).

Aujourd’hui, je suis sophrologue certifiée, praticienne en EMDR DSA (gestion des stress post-traumatiques) et professionnelle de la relation d’aide. Je maximise et optimise ces méthodes efficaces et pragmatiques grâce aux dernières découvertes en neurosciences sur le fonctionnement du cerveau.
Je propose un accompagnement humaniste, authentique et sincère dans l’approche Rogérienne qui m’est chère. Dans une écoute profonde de ce que l’autre est de plus précieux et singulier, j’ai à cœur que chacun puisse traverser tous les aléas de la vie avec plus de sérénité, acteur de son mieux-être et à la découverte de son immense potentiel.