EMDR Pessac
Table des matiere
Comprendre l’EMDR : une approche unique et adaptée à chacun
Une méthode basée sur les neurosciences
L’EMDR, ou désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires, repose sur une stimulation bilatérale visant à réorganiser les souvenirs traumatiques. Reconnue par des institutions telles que l’OMS, cette méthode est particulièrement efficace pour résoudre des troubles liés à des événements marquants.
Pour qui l’EMDR est-elle conseillée ?
Que vous soyez confronté à un stress post-traumatique, à des phobies, à une anxiété chronique ou à un deuil, cette thérapie peut vous aider à surmonter ces épreuves. Elle s’adresse à toute personne désirant mieux gérer ses émotions et avancer dans sa vie.
Pourquoi choisir une thérapie EMDR à Pessac ?
Un accompagnement sur-mesure dans un cadre rassurant
Situé à bordeaux et Bègles, mon cabinet offre un environnement calme et confidentiel, idéal pour entamer un travail introspectif en toute sécurité. La proximité géographique est un atout pour permettre un suivi régulier et adapté. Je vous propose aussi un accompagnement efficace en visio, à votre rythme et parfois plus facile à intégrer à votre rythmer de vie.
Les avantages de travailler avec une professionnelle certifiée
Formée auprès d’organismes reconnus tels que l’Académie Zérolimite de Québec et l’ARTEC Formation à Paris, je m’appuie sur des compétences solides en neurosciences appliquées et en approche centrée sur la personne. Mon expertise me permet de proposer des solutions sur-mesure, répondant aux besoins uniques de chaque patient.
Comment se déroule une thérapie EMDR à Pessac ?
La première rencontre : poser les bases d’une relation de confiance
Lors de notre premier rendez-vous, nous discuterons de vos attentes, de votre histoire et des objectifs que vous souhaitez atteindre. Cette étape préliminaire est essentielle pour adapter l’approche à vos besoins spécifiques.
Le processus EMDR, étape par étape
- Phase de préparation : mise en place d’un cadre rassurant.
- Identification des éléments clés : déterminer les souvenirs à travailler.
- Stimulations alternées : mouvements oculaires ou tapotements permettant le retraitement des informations.
- Intégration : ancrer des émotions positives et un sentiment d’apaisement.
Foire aux questions sur l’EMDR à Pessac
N’hésitez pas à me contacter par e-mail pour de plus amples informations.
Témoignages de patientes ayant suivi une thérapie EMDR à PESSAC
Ce qu’ils disent de leur expérience
Lumpy, 21 ans
Avec pascale j’ai pu trouver une présence attentive et à l’écoute mais jamais intrusive. Je ne me suis jamais sentie jugée et sa bienveillance m’a permis de me sentir rapidement à l’aise et de me livrer avec une facilité qui, me connaissant, m’a beaucoup surprise.
Je suis encore émue par cette rencontre et à quel point aujourd’hui mes peurs et certaines émotions qui me bloquaient au quotidien se sont dissipées, de même pour certaines blessures que j’avais à peine conscientisées.
Les exercices très pratiques et concrets m’ont permis de puiser en moi même des ressources apaisantes et après plusieurs mois je les mets toujours en pratique dans des moments de stress.
C’est une rencontre et une expérience qui à été très forte pour moi, encore merci Pascale pour ta douceur, et ton accompagnement que je recommanderais les yeux fermés.
Grosses pensées ♡
Laura, 27 ans
Merci vraiment pour cette séance Pascale. Cela a débloqué encore de nouvelles choses, je le sens, je le vois, je l’entends. Les choses sont plus présentes en moi. En allant au RER à pied, j’ai ressenti mes cheveux qui sautaient à chacun de mes pas et qui touchaient ma nuque, le vent sur mon visage, l’air frais qui rentrait dans mes poumons, la chaleur dans mon plexus solaire. L’autre jour, j’ai entendu la pluie sur les feuilles des arbres ! C’était incroyablement agréable.
Je ressens tellement de gratitude pour plein de choses en même temps.
Heureuse et enjouée je suis.
J’EXISTE
Merci Pascale
Votre praticienne EMDR à Pessac
Une approche humaine et professionnelle
Avec une formation complète en neurosciences appliquées (Institut des Neurosciences Appliquées sous la direction de David Lefrançois) et des compétences approfondies en EMDR acquises à l’Ahtma Formation de Vannes, je vous accompagne dans un cadre bienveillant et respectueux. Mon but est de vous aider à retrouver une vie harmonieuse.
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Prendre rendez-vous
Vous pouvez, sur Therapiz.com, prendre rendez-vous à Begles, bordeaux ou en visio ou me joindre par téléphone.
Localisation et horaires
Je vous reçois en individuel ou en groupe, dans mon cabinet à Bordeaux et à Bègles.
Je peux vous accompagner également en visio ou bien me déplace au sein de votre entreprise.
Cabinet d’EMDR à Bordeaux :
6, place Calixte Camelle 33100 BORDEAUX
Cabinet d’EMDR à Bègles :
17, allée Bertrand de Ségur 33130 BÈGLES